「青」鬆「銀」得冠軍—青年志工與長者一起健康樂活

［台灣新聞雲］記者 陳森照/金門報導

為增加社區長者的社會參與及促進長者身心靈健康、透過陪伴強化長者的社會支持網絡及強化志工量能，金門縣政府志願服務推廣中心結合社會處青年愛金門志工隊，集思廣益籌劃《「青」鬆「銀」得冠軍》活動，自行設計遊戲及製作道具，日前分別在金城鎮東沙社區活動中心，以及燕南山社區活動中心辦理二場次活動，帶領社區長者一起做運動，鼓勵社區長者走出家門走出健康，進入社區提高社會參與力，銀青共融也展現不同的溫馨互動。

這項《「青」鬆「銀」得冠軍》活動，內容設計包含暖身活動（暖身操）、臂、腿力考驗—紙箱搖乒乓球、踢氣球、阮卡好啦—金門話及時下流行語猜謎，每項活動皆由志工們帶領長者先一起作基礎運動及了解活動用意，再藉由趣味遊戲競賽，加強長者四肢運用，在遊戲過程中一同歡笑學習及成長，有助於延緩老化失能，也讓青年們對長者有更深入的互動及認識，增進自身與長者的溝通及互動能力，同時教導社區居民們如何運用周邊回收物品製作各項健康促進活動道具，落實環保再生觀念。

社會處社行科長及志願服務推廣中心同仁共同參與活動的進行，為青年愛金門志工隊暨綜合志工們加油打氣，另轉達縣長陳福海關懷鄉親長輩之意，也向熱情協助的東沙社區理事長余麗園以及燕南山社區理事長陳永要等人致謝。更鼓勵及輔導社區發展協會積極參與社區培力及志工訓練，進而成立志工隊及申請各項專案計畫，俾多元運用現有社區空間辦理各項長者健康促進活動。

社會處鼓勵長者多參與金門縣府、鄉鎮公所及社區舉辦的各項活動，讓自己健康樂活，自在愉快。同時呼籲，每一天我們都有機會影響他人的生命，現在就開始付出，請不要再等待，歡迎15-35歲有志青年撥出一點時間，加入社會處青年愛金門志工隊的行列，跟大家一同成長，轉動服務成長自己。有意參加者請洽志推中心黃社工，電話318823分機67570。