金門縣婦女會幹部研習 引領女性走向健康與自信的新篇章

[ 台灣新聞雲 ]記者陳森照 / 金門報導

為促進女性在社會中的地位及發展,金門縣婦女會今11月29日邀請中華民國婦女總會於金湖新市里衛生行政大樓3樓會議室,舉辦了年度婦女幹部研習會,中華民國婦女總會徐劉淑瑝及祕書長尤淑姿特別到現場為金門縣婦女會出席的100多名婦女姐妹勉勵。徐劉淑瑝和尤淑姿對於參加此次活動的婦女們表達了殷切的期望,鼓勵大家要不斷追求自我成長與健康生活,並強調社會對婦女的支援與重視。

金門縣婦女會理事長王秀玉表示,講座也邀請江文章博士及莊淑䓅基金會董事長莊靜芬兩位專家來金門辦理講座,分享他們在女性健康與生活品質方面的獨到見解。

江文章博士分享的主題為「從女人花到女人樹」,吸引了眾多婦女姐妹的參與,引起了熱烈的回響。江教授以美智子上皇后作為例子,深入探討了女性在不同生命階段所面臨的生理變化以及生活中的各種挑戰。他指出,女人的生命猶如花朵,需經歷綻放、凋零,最終成為像樹一樣堅韌的存在,藉此喚醒在場女性對生活的珍惜與愛護。

莊靜芬醫師分享主題為「莊靜芬的異想世界」。她以一系列生動的故事引導與會者進入她的主題,她提出了三個關鍵秘訣,介紹了「長壽健康不是夢」的概念,並鼓勵女性要思考自己未來的生活願景。希望藉此能幫助女性們在日常生活中找到幸福。

另一個秘訣「廚房就是藥房」,莊醫師分享瞭如何透過健康的飲食來維持身體健康,強調每天的飲食要有足夠的營養,並用心去對待自己的身體。第三個秘訣是「天天要開心」,她提醒大家關注自己的情緒,並以正面的心態迎接每一個新的一天。最後,莊醫師還強調了社會支援對於女性情緒和心理健康的重要性。

活動中,金門縣婦女會與會者們踴躍提問,對於講者的分享表達了熱切的興趣,並期待進一步的交流。

本次婦女幹部研習會不僅是知識的傳遞,更是一場心靈的洗禮,女性姐妹們相聚一堂,分享彼此的故事與心得,攜手共創美好的生活。透過專家的引導,參與者們重新認識了女性在社會中的角色與價值,並得到激勵,珍惜生活中的每一刻。

隨著研習會的圓滿結束,婦女們帶著滿滿的收穫回到生活中,期待未來更加自信且健康的自己,活出精彩的每一天!


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