打造不老社區！禮東里巷弄長照站推多元課程 專業教練帶領長輩舒展身心

【台灣新聞雲】記者 池俊朋/基隆報導

為促進社區長者健康、延緩在地高齡失能，基隆市信義區禮東里社區發展協會照顧關懷據點暨巷弄長照站，於今日熱鬧舉辦「長者拉筋班」健康課程。活動現場充滿歡聲笑語，社區長輩們在專業教練王柏力的細心帶領下，一步步進行舒展與拉筋運動。王柏力教練針對長者的身體機能設計溫和且有效的伸展動作，幫助台下的銀髮族舒展筋骨、活絡氣血，長輩們紛紛表示上完課後身體變得相當輕鬆。

禮東里里長兼社區發展協會理事長賴興泉長期以來熱心公益、深耕地方，對社區長者的照顧更是不遺餘力。賴興泉里長表示，該據點與長照站成立的初衷，就是為了讓鄰里內的長輩能有一個溫馨的落腳處，目前中心除了日常提供社區長者交誼情誼、定期測量血壓等基礎健康服務外，更因應長者需求，開設了柔力球、延緩失能訓練、熱情土風舞以及充滿創意的手做DIY等多元化課程，期盼透過豐富的靜態與動態活動，鼓勵長輩走出家門、融入社區生活。

今日的健康活動也受到地方民代的高度重視，市議員何淑萍因公務繁忙，特別委由服務處主任唐圓鳳親臨現場關懷長者。唐圓鳳主任不僅逐一問候在場的老寶貝們，更轉達何淑萍議員對基隆在地銀髮族福利與健康照護的關心。唐圓鳳主任讚許賴興泉里長對地方的無私付出，並強調何淑萍議員服務團隊未來將持續攜手禮東里辦公處，爭取更多長照與健康資源進駐社區，共同為打造幸福、活力、健康的基隆銀髮樂園而努力。