「氫」鬆陪伴 快樂學習

台灣新聞雲 記者 林君韋/台北市報導

為ADHD的孩子找到最獨特的解方

  醫學證實吸氫氣喝氫水可以調節情緒、改善焦慮以及提升生活品質。

由日紅生活水素館陳幸吟總經理發起之公益專案,藉由台灣自律神經健康培訓暨發展協會理事長王復蘇醫師研發的自律神經檢測儀,透過HRV(心跳率變異度)等五大指標,了解ADHD兒童的體質、情緒、睡眠以及面對壓力的生理狀況。以科學化的數據為基礎,為孩子們做詳細的紀錄,進而規劃專屬於每位孩子的保健方案。同時,經由台灣適性發展促進會徐懷謙秘書長所推廣的適性發展教學課程,為孩子找出影響學習的六大關鍵因素,給予ADHD兒童更完善的建議及協助。

  為期3個月的活動,孩子每天於午睡或夜間睡覺時至少呼吸氫氣1~2小時,父母親觀察發孩子呼吸氫氣後睡眠品質都得到提升,明顯改善了孩子不寧腿的問題,也提昇了孩子的深沉睡眠,夜間不再是360度大翻滾而只是輕微的左右翻身。同時搭配每週一次的定期自律神經檢測,發現孩子的心跳律變異度(SDNN)數值顯著高於吸氫前,顯示自律神經生理健康狀況明顯提昇,科學數據的對照,讓父母親更了解孩子的生理變化,才能更具信心的輕鬆陪伴。

  其中一位患有妥瑞症狀的孩子,吸氫後感受到自己肩膀不由自主扭動的症狀大幅的減少,偶而壓力較大時才會偶發,讓他減輕了需多面對人際關係上的心理壓力。老師也發現他在學習成績上有顯著的進步;父母親也注意到他情緒的自控及穩定度都提昇了,更欣慰的是孩子們都願意接受甚至主動自己操作,使用呼吸氫氣的方式來保健自己。

  ADHD兒童在學習專注力、體質、情緒、睡眠以及面對壓力的生理狀況,是需要被長期關照,父母親大多希望孩子能利用合適的自然療法,降低對藥物的依賴。透過這次三方共同努力的公益專案,結合氫分子保健、自律神經檢測與專注力練習,盼能實際幫助更多ADHD兒童,能與其他孩童一樣快樂地學習長大。

  這也是日紅生活響應聯合國永續發展中的SDG3(健康與福祉)及SDG4(平等教育)為努力的目標導向。