［ 台灣新聞雲 ］記者陳森照 / 金門報導
為強化志工夥伴的服務能力與自我照顧意識，協助其在助人歷程中維持良好身心狀態，金門縣政府社會處持續推動志願服務專業化，委託金門縣公益事務促進協會，於114年6月22日假烈嶼鄉上林社區活動中心辦理志工在職訓練課程，邀請台灣師範大學會教育系博士現任華人正念減壓中心的林彩媚資深社工師，以「志工服務更有『力』：身心調適」為主題，帶領80位社福類志工一同探索自我、學習壓力管理與情緒調節技巧等，共同為持續的服務旅程注入滿滿正能量。
此次課程為本縣志工在職訓練系列的第二場，參訓對象為社福類志工，課程設計強調「自我照顧」與「情緒覺察」的雙重核心，講師透過正念實作、互動體驗與個人反思等方式，引導志工理解自身在服務過程中可能遭遇的情緒壓力並學習如何透過呼吸覺察、壓力辨識與身心調適等技巧，有效平衡工作與生活，在助人之餘也能善待自己。課程中，推展全人健康、全程健康、全家健康至全場域健康，建構社區在地安老服務光譜；也期許志工們共同推廣優雅老化，共同開發腦力、體力、社會力及創造自我價值及活出光彩。另外講師分享自己擔任志工及帶領志工團隊歷程，鼓勵運用親身經歷、想法和感受，做為自我療癒，並藉此強化自身力量，學習以嶄新的方式看待自己和世界，以嶄新的方式和自己的身體、情緒、想法和平相處，學習在維持身心平衡的同時，也能對所有事物笑笑面對，更能將輕鬆氛圍帶給受服務的對象。
課程由社會處社會行政及鄉親科長方小萍及計畫主持人林明禛教授開場，說明規劃主題並代表陳福海縣長感謝所有志工長年來在各項社會福利服務中的無私奉獻及落實終身學習的毅力，並表示志工是這座島嶼最溫暖的力量，唯有身心充盈，才能在服務他人時發揮最大的影響力。此次課程不僅是知識技能的補給，更是一次內在力量的補充，盼望大家能好好充電，繼續在服務的路上穩健前行。」未來社會處將持續提供多元化志工培訓資源，打造支持性強、成長性高的志願服務環境，讓每一位志工都能在奉獻中實現自我，在助人中成就價值，攜手打造一個更加溫暖、具力量的幸福金門。
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