［ 台灣新聞雲 ］記者陳森照 / 金門報導
金門縣金湖社會福利服務中心於12月27日辦理「在手作中‧療癒自己—自我照顧團體」圓滿完成。透過身心覺察、正念引導及創作性手作體驗，陪伴家庭照顧者與有情緒支持需求之民眾，在溫暖且安全的團體氛圍中，學習照顧自己、調節情緒，為生活壓力按下暫停鍵。
金湖社福中心表示，依據脆弱家庭服務經驗，家庭支持系統的變動與家庭成員在生活壓力下的脆弱性，均為主要的服務焦點；許多家庭照顧者長期承擔照顧責任，常將自身需求擺在最後，導致身心疲憊與情緒累積，進而影響家庭互動品質。
為回應服務家庭及降低家庭的脆弱性，特依需求規劃本次以「自我照顧」為主軸之團體，計有12名照顧者參與，並另外提供12歲以下兒童陪伴服務及開放中心空間提供身心障礙者及長者暫時休憩使用，計有受托兒童14名，其中七歲以上與七歲以下各有7名，由陪伴照顧人員偕同志工分組帶領活動，除陪伴益智玩具外，亦安撫兒童情緒，分配中心場館空間，提供實質的安全托顧。
本次團體由具多年心理諮商與團體工作經驗之諮商心理師林雅芬擔任團體帶領，並由中心社工、社工助理、志工及陪伴照顧人員共同協助。團體規劃內容包含：「我和我親愛的身體」、「自我照顧法寶」、「自我激勵」及「完整的我」等主題，結合身體覺察引導、正念練習與多項手作創作，如正念星星之花、石膏手模及襪娃製作等，引導成員透過創作歷程表達內在感受，並將抽象的情緒轉化為具體可見的作品，作為日後提醒自己持續自我照顧的象徵。
金門縣政府社會處處長王茲繐表示，自我照顧是長期照顧他人的重要基礎，未來將持續依據在地脆弱家庭的需求，規劃多元支持性與預防性服務，陪伴家庭在不同生命階段中穩定前行。歡迎民眾追蹤臉書「金門縣金湖社會福利服務中心」粉絲專頁，或於上班時間致電福利諮詢專線0910-226392，掌握最新活動與社福資訊，讓金湖社會福利服務中心成為社區居民安心依靠的「好厝邊」。
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