［台灣新聞雲］記者 陳子榮/連江報導
連江縣消防局落實「115年建構消防人員工作安全作業中程計畫」，今（8）日辦理10月份健康講座暨醫師駐點服務，邀請連江縣立醫院曹玉舲醫師為消防同仁進行健康識能宣導及個別健康諮詢，協助第一線消防人員建立正確健康觀念，降低長期輪班及高壓工作可能帶來的健康風險。
消防人員長期處於高風險、高壓力及輪班工作環境，除了面對火災、救護及各項緊急勤務，也必須承受長時間待命及作息不規律等工作型態。消防局表示，守護民眾生命財產安全的同時，也必須重視消防同仁自身的身心健康，透過定期健康教育及醫療資源介入，建立更完善的職業安全衛生支持系統。
本次健康講座以「心血管與腦中風健康識能」為主題，曹玉舲醫師以淺顯易懂的方式，向消防同仁說明心血管及腦血管疾病的危險因子與日常預防方式，並特別提醒血壓管理的重要性，介紹「722原則」，也就是連續量測7天、早晚各量測2次，每次量測2遍取平均值，協助同仁建立規律監測血壓的習慣。
針對腦中風急救，曹醫師也介紹「BE-FAST」辨識口訣，以及透過微笑、舉手、說話等方式快速判斷中風徵兆，提醒同仁若發現疑似症狀，應把握黃金時間儘速就醫。此外，講座也從戒菸、規律運動、低鈉飲食及健康生活習慣等面向，說明如何降低心肌梗塞及腦血管疾病風險。
為增加健康教育的互動性，本次活動也融入「比手畫腳」、「翻翻樂對對碰」等互動遊戲，讓消防同仁透過分組活動及情境演練，加深對中風症狀、急救及預防知識的印象，在輕鬆的互動過程中達到健康教育效果。
活動最後安排醫師駐點健康諮詢，由曹玉舲醫師針對消防同仁個別健康需求，提供一對一諮詢服務，協助同仁了解健檢數據、健康指標及日常保健方式，讓健康管理從團體宣導進一步落實到個人。
連江縣消防局表示，每一位消防同仁都是守護馬祖的重要力量，唯有維持健康身心與安全的工作環境，才能在每一次緊急勤務中保持最佳狀態，平安出勤、平安返隊。未來將持續推動消防人員職業安全衛生及健康促進措施，透過健康教育、醫療諮詢及各項職安措施，為第一線消防同仁建立更完善的健康守護網。
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