銀髮樂齡動起來 北市銀髮族運動會開放報名囉!

[台灣新聞雲]記者 談柌萱/台北市報導

不怕慢,只怕站,銀髮族趕快動起來吧!2022臺北市銀髮族運動會將在10月1日於臺北體育館、臺北田徑場熱鬧登場,這項專屬銀髮族的年度運動盛會,自7月25日至8月5日開放報名,歡迎設籍於臺北市或於臺北市服務之60歲以上民眾共襄盛舉!意者請洽臺北市12個行政區區公所報名組隊參加。

活動同時也召募「不老勁舞團」成為今年度銀髮族運動會宣傳大使,只要你敢秀,敢展現自己,想在銀色時代給自己一個特別的回憶,讓我們在銀髮族運動會當天帶領大家一起『重返青春』!不老勁舞團,找的就是你!自即日起至7月31日止報名截止。

臺北市銀髮族運動會活動分成三大主軸:四項趣味競賽、田徑賽及各式周邊活動,趣味競賽於臺北體育館舉行,內容包含了「垃圾車等等我」、「水到渠成」、「掃出一片天」,結合日常生活動作應用在比賽項目,讓趣味競賽更生活化!另外還有須三代同堂一起參與的「過河不拆橋」,需要三代同堂協力完成,簡易好玩又有趣的遊戲,讓銀髮族朋友體驗手眼協調及團隊合作的能力!除了豐富的比賽項目,活動當天也規劃健康宣導、飛鏢體驗、科技運動及市政宣導等攤位讓民眾闖關,現場也設有體適能檢測、增加運動健康之觀念。

田徑項目於臺北田徑場舉行,有田徑200公尺、400公尺和12分鐘跑走等3種項目,歡迎各區好手前來挑戰!今年度也準備「射箭」及「地板滾球」兩項運動體驗,供銀髮族嘗試平常較少接觸的運動類型。

活動資訊,請搜尋臉書 「臺北市銀髮族運動會」。

2022台北市銀髮族運動會海報(圖:台北市府提供)
2022台北市銀髮族運動會海報(圖:台北市府提供)